晋级教育

注意力不集中，晋级托管老师整理了针对孩子注意力训练集锦

1、按顺序找数字 

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。 晋级托管学堂,家庭教育

这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1—25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 
研究表明，7—8岁儿童 按顺序导找每张图表上的数字的时间是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒，有些人可以缩短到十几秒。

 老师们可以自己多制作几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！ 晋级托管学堂,家庭教育

2、玩扑克游戏 

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。如孩子说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。晋级托管学堂,家庭教育

 这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

3、玩“开火车”游戏 

这种游戏要三人以上，为了叙述的方便，现以三人为例，方法如下：

 三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。1号当作北京站，2号当作上海站，3号当作广州站。1号拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”1号拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的3号要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”3号拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。晋级托管学堂,家庭教育

 这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。晋级托管学堂,家庭教育